Vztahy a komunikace: jak ovlivňují naše duševní zdraví

Vztahy zásadně ovlivňují naši psychickou pohodu – naučte se komunikovat s respektem, nastavovat zdravé hranice a zvládat konflikty s větším klidem. Získáte praktické dovednosti, které vám pomohou budovat zdravější vztahy doma, v práci i mezi přáteli – a zároveň pečovat o sebe. Webinář je určen široké veřejnosti – není potřeba žádná předchozí zkušenost ani odborné znalosti.