Práce s agresí a vztekem: jak zvládat silné emoce s větším klidem

Vztek je přirozený — ale nemusí vás ovládat. Naučte se rozpoznat první signály napětí, zvládat silné emoce s větším klidem a reagovat v konfliktech tak, aby vztahy netrpěly, ale naopak sílily. Kurz je určen široké veřejnosti – není potřeba žádná předchozí zkušenost ani odborné znalosti.